Vårens utbildningstillfällen...
2019-01-08 i Allmänt
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från SMK Västerås Karting.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSSSMK Västerås erbjuder kurser i mental och fysisk träning.
Välkomna till följande utbildningar som hålls i klubbhuset.
Fritt deltagande för klubbens medlemmar.
Samtliga kurser startar kl 18:30.
| Aktivitet | Syfte | Mål | Datum | Tid |
|
Utvärdering Säsong |
Ta fram vad som fungerat bra och mindre bra. |
Förstärka det som fungerat bra och förbättra det som fungerat mindre bra. |
22/1 | 18:30 |
| Prestations-psykologi del 1 |
Minska pressen vid tävling. | Prestera med glädje. | 5/2 | 18:30 |
| Prestations-psykologi del 2 |
'' |
'' |
21/2 | 18:30 |
| Fysisk träning del 1 |
Insikt i hur man tränar sin fysik | Kunskap i hur man tränar upp och underhåller sin fysik |
7/3 | 18:30 |
| Fysisk träning del 2 |
'' | '' | 19/3 | 18:30 |